Personal Training

Naast CrossFit zijn er meerdere mogelijkheden op het gebied van Personal Training.

Bij een specifieke doelstelling zoals opbouw naar revalidatie, gewichtverlies, vet% naar beneden en figuurverbetering, (evt. voor een wedstrijd) sportspecifieke verbetering, maar soms ook om te kunnen sporten met een extra motivatie en stok achter de deur, alle aandacht naar jouw doel, op een tijdstip wanneer het jou uitkomt, bieden wij Personal training.

Tijdens een intake gesprek nemen we uitgebreid met je door wat je doelstelling is, en leggen we uit hoe wij jou daarbij kunnen helpen en wat wij daarin kunnen betekenen zodat je er zelf goed over na kunt denken of onze ideeën aansluiten bij jouw doel. Hierin bieden wij ook verschillende programma’s aan:

Personal Hormonal Profiling

Eat4Result voedingscursussen

Persoonlijke voedings- en trainingsschema’s met als doel Gewichtsvermindering, Spieropbouw, prestatieverbetering en ook ervaring op het gebied van Bodybuilding.

Medisch Fitness

Sportvasten

8 Weeks To Summerbody

Heeft u interesse of vragen? Neem dan contact op via mail of telefoonnummer 06-30576308