Waarom CrossFit?
Het begon ongeveer 4 jaar geleden. Na een lange tijd Vechtsport + Globo gym Fitness gedaan te hebben, zocht ik een andere uitdaging. Ik werd door een goede vriend getipt om een keer mee te doen met een CrossFit WOD en ik was meteen verkocht. Waarom? De diversiteit + de community spreken mij heel erg aan.
[two_third][testimonial author=”Josip Baban – Fit4kids & Teens trainer”]Ik haal er ontzettend veel voldoening uit om de Kids/Teens te zien groeien.[/testimonial][/two_third]
Na een aantal jaar heb ik de Level1 + CFkids course gedaan om mijn kennis, hobby en passie te vergroten.
Deze opleidingen heb ik gedaan zodat ik les kon gaan geven aan de kids+teens. Ik haal er ontzettend veel voldoening uit om de Kids/Teens te zien groeien. Het is mooi om te dat ze een betere versie van zichzelf worden en na elke les weer sterker worden.(zowel mentaal als lichamelijk)
Om mijn kennis nog meer te verruimen heb ik tussendoor Functioneel Coachen Module van Chivo gedaan.
En op dit moment zit ik in het “Mentoring Programma van Strongfit” (nadat ik de seminar & coaches week heb gevolgd).
Strongfit gaat voornamelijk om het begrijpen van fundamentele principes van bewegingspatronen, blessure vrij te blijven.
Het is geen methode maar principes die je bij alles kan toepassen zoals dagelijks leven, sport enz.
Wil je hierover meer over weten spreek mij gerust aan
Josip Baban
Fit4kids & Teens trainer
Certificaten:
Crossfit Level 1
Crossfit Kids
Functioneel Coachen Module Chivo
Strongfit Seminar
Strongfit Coaches Week
Strongfit Mentoring ; in progress